Kennst du das? Man hat bereits alle ärztlichen Bereiche abgecheckt. Eigentlich sollte man fit sein, aber der Körper schmerzt hier und da dennoch, sich bewegen macht manchmal keinen Spaß.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Weg aus dem Schmerz kein Spaziergang ist. Der Weg gleicht eher einer langen Wanderung mit
heftigen An- und Abstiegen bzw. Höhen und Tiefen.
So war es mein persönliches Ziel, schmerzfrei auf dem Ostweg von Pforzheim nach Schaffhausen wandern zu können.
Regelmäßige Yoga-Praxis, vielfältiges Faszientraining und wohltuende Unterstützung der selbstregulierenden Körperarbeit n. Ortho-Bionomy® brachten mich nach einiger Zeit an mein Ziel.
Aus diesen Erfahrungen heraus bin ich der Überzeugung, dass ein schmerzfreies oder schmerzarmes, glückliches und fröhliches Leben wieder möglich und erlernbar ist.
Mit Offenheit und Entschlossenheit dem Schmerz begegnen, Einlassen und Loslassen.
Auf diesem Weg kann ich dich begleiten.
Ich bin der Meinung, man sollte nicht anfangen aufzuhören, sondern sollte nie aufhören neu anzufangen.
Hauptsächlich arbeite ich mit den Techniken der ganzheitlichen Körperarbeit nach Ortho-Bionomy®.
Zusätzlich kann ich dir eine energetisierende Fußreflexzonen-Massage n. Hanne Marquardt® (Wohlfühlbehandlung), oder eine ganzheitliche Faszienmassage anbieten.
So kannst du aus einem Repertoire verschiedener ganzheitlichen Strategieen profitieren.
Ich selbst praktiziere seit nun mehr mehr als zwölf Jahren verschiedene Yoga-Stile (Hatha-Yoga, Iyengar, Budokon). Seit 2017 unterrichte ich Yoga und bin in der Yoga-Lehrer-Ausbildung beim DTB als Dozentin tätig.
Hin und wieder gebe ich Kurse/Workshops an der Vhs Mühlacker (Rücken-Workshop, Faszien in Bewegung, Wellness für die Füße, etc.). Des Weiteren stehe ich in Kooperation mit dem RKH Klinikum/Mühlacker im Bereich Faszien-Massage.
Hast du Lust auf ein unverbindliches Kennenlernen? BUCHE DIR EINEN TERMIN!